Cvičení a sporty
Do této rubriky chci psát o sportech a cvičeních, která jsem vyzkoušela a zprostředkovat Ti moje zážitky a zkušenosti z nich.
Možná Tě některý sport nebo cvičení zaujme a vyzkoušíš si ho.
Neboj se zkoušet, zkoumat a hledat. Tvrdím, že každý má sport, který mu vyhovuje a baví ho, jen ho musí najít .
Dva příklady:
Moje dlouholetá kamarádka nejezdí na kole, nejezdí na lyžích (i když 2x se mnou na běžkách byla a pokaždé ušla nejméně 100m), nechodí na túry. Několikrát zkoušela s námi jít na nějaká skupinová cvičení a do posilovny. Nic jí nebavilo. Jednoho dne náhodou objevila Bikram yogu - cvičení ve 42°C a stal se z ní úplný závislák. Zpravidla chodila 4 - 5x týdně. Teď je v zahraničí a nemá tam možnost Bikram yogu cvičit, ale už se těší, že po návratu se hned vrátí ke svému oblíbenému cvičení.
Jiná moje kamarádka, která se mnou chodila a chodí na různá cvičení, má ráda turistiku, zkusila i běžky, celá léta odmítala sednout na kolo. Před pár lety se dala dohromady se svým současným manželem, který je náruživý cyklista. Co nezmohli kamarádi a kamarádky, to zmohla láska. Dneska jezdí na kole každý víkend, kdy to počasí dovolí. Několikrát do roka jezdí na "cyklodovolené" a jedeme-li na společnou dovolenou, tak rozhodně s kolem a nebo si ho tam musíme půjčit.
Přeju Ti úspěšnou jízdu při hledání Tvého sportu a loučím se heslem "nevzdávej to"
Pav(l)a